Si vous avez atterri sur cette page, vous vous réchauffez probablement à l’idée d’utiliser un dilatateur vaginal ou vous vous êtes engagé à en utiliser un, mais vous devez savoir comment tailler. Choisir la taille de votre dilatateur peut sembler une tâche ardue. Il existe des tonnes de designs, de marques, de formes, d’ensembles et de tailles qui peuvent laisser quelqu’un perplexe. Dans cet article, Urology Health Store Canada vous fournira quelques conseils et astuces sur la façon de trouver et de choisir la bonne taille de dilatateur qui convient à votre plancher pelvien. 

Nous n’allons pas prétendre que choisir la bonne taille de dilatateur vaginal ou anal est une tâche facile. En fait, l’une des questions les plus courantes que nous recevons chez Urology Health Store Canada est « Quelle taille de dilatateur vaginal devrais-je acheter? » et bien qu’il n’y ait pas de réponse gravée dans le marbre à cette question, notre expérience avec la fourniture de produits de santé pelvienne à des milliers de Canadiens signifie que nous avons une assez bonne idée de la façon de vous aider à choisir les dilatateurs qui vous conviennent.

Pour choisir le meilleur ajustement, vous devrez peut-être inspecter certains détails intimes de votre plancher pelvien, tels que votre forme et votre taille, votre niveau de confort et vos objectifs personnels. Le corps de chaque personne est différent et il y a tellement de raisons d’avoir besoin d’un dilatateur vaginal. Ce n’est certainement pas un produit unique, et vous vous demandez peut-être même si c’est le bon type de produit pour vous.

Nous avons positionné Urology Health Store comme un endroit où les femmes et les hommes peuvent avoir un choix de dilatateurs vaginaux de qualité supérieure de différentes marques à travers le monde, telles que Medintim Vagiwell, VuVa Tech Vaginal Dilatators et Intimate Rose. Cela vous permettra d’obtenir vraiment cet ajustement personnalisé dont votre corps a besoin, car chaque fabricant utilise des spécifications différentes, notamment le matériau, la taille et la forme!  

Remarque : chaque dilatateur a un tableau des tailles sur la page du produit pour que vous puissiez vous faire une bonne idée! 

Comment choisir la taille de votre dilatateur vaginal :   

Notre conseil #1 est de parler à votre médecin ou à votre physiothérapeute du plancher pelvien, car ils devraient être en mesure de vous guider vers cette taille de départ. Ils ont généralement des ensembles de modèles dans leur clinique pour que vous puissiez vous sentir et vous examiner pour avoir une meilleure idée de ce que vous allez utiliser. Vous pouvez trouver un thérapeute en santé pelvienne sur notre carte interactive et organiser une consultation avec lui. Soyez assuré que toutes ces cliniques sont triées sur le volet et comptent parmi les meilleurs et les plus crédibles thérapeutes pelviens au Canada!  

Commençons donc par quelques conseils généraux sur la taille - Généralement, la plus petite taille de dilatateur est comparable à la taille de l’auriculaire d’une femme moyenne. Cependant, si vous avez besoin d’aller plus petit, nous proposons des dilatateurs VuVa Tech qui ont l’une des plus petites tailles de départ sur le marché (la taille d’un crayon). La règle de base est que si vous pouvez mettre un tampon de plus grande taille sans problèmes, nous vous recommandons généralement de commencer par une taille 3 OU 4, surtout si vos muscles sont très tendus ou si vous avez beaucoup de douleur d’atrophie.

Si vous êtes actuellement sexuellement active, vous n’aurez peut-être pas besoin des plus petits dilatateurs et commencer par la taille 4 ou 5 et augmenter serait préférable pour votre plan de thérapie à domicile. Un autre conseil que nous donnons aux gens est que vous pouvez également acheter un dilatateur de taille comparable à celle de votre partenaire pour commencer. 

L’utilisation d’un dilatateur peut être inconfortable mais ne devrait jamais être extrêmement douloureuse, si c’est le cas, vous devrez réduire la taille de votre dilatateur et essayer de réduire de 1 ou 2 tailles. Ce n’est pas une course, et il est toujours recommandé de travailler à un rythme lent pour obtenir les meilleurs résultats et les plus sûrs. Sur l’échelle de douleur de 1 à 10, vous ne voulez jamais dépasser le niveau de douleur de 3-4 lors de la dilatation. Ne jugez pas cette douleur lorsque vous mettez le dilatateur pour la première fois, car cela peut être très douloureux de commencer même à la bonne taille. Jugez l’expérience globale du traitement plutôt que la première insertion. 

Selon la raison pour laquelle vous utilisez un dilatateur, vous pouvez ressentir de la douleur lors de l’insertion de quoi que ce soit, il s’agit donc d’un scénario très subjectif et au cas par cas, c’est pourquoi nous suggérons toujours de travailler avec un thérapeute pelvien. Vous devez généralement attendre quelques minutes pour voir si le niveau de douleur diminue une fois le dilatateur inséré. Si c’est le cas, vous devriez être d’accord avec la taille que vous avez choisie! 

Si vous essayez de vous adapter aux tampons ou aux examens médicaux, vous voudrez probablement commencer par les petits ensembles de tailles. Si vous essayez d’accommoder votre partenaire pour les relations sexuelles, essayez d’utiliser un ruban à mesurer pour mesurer la longueur, la largeur et la circonférence que vous souhaitez soutenir. Les femmes sexuellement actives souhaitent généralement atteindre une taille comparable à celle du pénis de leur partenaire. L’utilisation d’un dilatateur le plus comparable à sa taille pendant environ 20 minutes avant le rapport sexuel devrait rendre l’expérience beaucoup plus confortable et satisfaisante. 

Réflexions finales sur le dimensionnement du dilatateur 

Nous savons qu’il est difficile de regarder un écran et de décider quelle est la bonne taille pour vous. Nous recommandons la façon suivante de mieux visualiser la taille réelle du dilatateur. Tous nos dilatateurs que nous proposons ont leurs mesures sur la page du produit - utilisez ce tableau et dessinez-les sur un morceau de papier, découpez-les et ayez une meilleure compréhension de la taille.

Si vous n’êtes toujours pas sûr de la taille, toutes les marques proposent des ensembles de tailles. Ce sera l’option la plus sans stress disponible. Oui, vous n’utilisez peut-être pas une taille ou deux, mais au moins vous avez la tranquillité d’esprit de ne pas avoir à revenir pour acheter une autre taille - ce qui pourrait vous coûter plus cher. 

Si vous avez d’autres questions sur les tailles ou les dilatateurs en général, veuillez nous contacter ou contacter votre thérapeute en santé pelvienne!